Jus & smoothies pour les nullissimes

€9,99
First Editions
Des jus et smoothies ultra faciles pour faire le plein d’énergie !
100 % création
Sous-doués de la cuisine et amateurs de boissons vitaminées… ce livre est fait pour vous !

Vous y trouverez :
  • Une cinquantaine de recettes de jus, smoothies et milk-shakes à réaliser en 4 étapes, au blender ou à la centrifugeuse, et en 5 à 20 minutes maximum !
  • 6 ingrédients maximum par recette
  • Des variantes et astuces
  • Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur pour connaître les bonnes associations et créer ses propres boissons !
Vous allez voir qu’atteindre 10 fruits et légumes par jour est un jeu d’enfants…